主料:
荷兰豆，
200g，
胡萝卜，
半根，
水发木耳，
8朵，
莲藕，
半截
辅料:
盐，
2g，
水淀粉适量荷塘小炒的做法步骤
1.准备食材。胡萝卜切片，莲藕切片，木耳泡发，荷兰豆去除筋。准备好水淀粉。
2.锅中放油，油热放入葱花煸香，再放入胡萝卜和莲藕煸炒。
3.加入木耳煸炒，加入2克盐，再放入荷兰豆煸炒两分钟，倒入水淀粉煸炒出锅。
4.出锅
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热菜 粤菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐 荷兰豆
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